En circunstancias normales, la fatiga visual digital es un trastorno habitual en el otoño, cuando volvemos a los lugares cerrados y a la actividad en las oficinas. Para algunas personas es una molestia con la que conviven y a la que no dan demasiada importancia. Pero este otoño es especial y después de varios meses confinados, los ojos de buena parte de la población se han resentido mucho y los síntomas relacionados con mirar un tiempo excesivo las pantallas son más evidentes y resultan más fácilmente reconocibles por muchos usuarios. Con la implantación del teletrabajo y las clases online en muchas familias, es recomendable seguir algunas pautas para no empeorar la salud visual de mayores y pequeños. Además de procurar una correcta iluminación y ventilación de la sala de trabajo, es conveniente desviar la vista del ordenador cada 20 minutos, durante al menos 20 segundos, mirando a una distancia de 5 metros y tener un hidratante ocular a mano para restaurar el equilibrio de los ojos. El picor y la irritación ocular relacionados con la fatiga visual digital se producen por una disminución de la frecuencia del parpadeo, que impide la correcta renovación de la lágrima. Por esta razón es aconsejable la aplicación de unas gotas humectantes o un spray hidratante para recuperar el buen estado del film lagrimal de forma inmediata. Desde Optica Binoc te proponemos el uso de Acuaiss Spray & Go, un spray ocular que se aplica con el ojo abierto siendo una excelente opción por varias razones:
  • Es muy cómodo de usar en cualquier situación.
  • No es necesario tocar el ojo con las manos, teniendo en cuenta la situación en la que vivimos.
  • Se puede utilizar con los ojos maquillados y las lentillas puestas.
  • Además de hidratación, proporciona una agradable sensación de frescor inmediato.